📬 Es Viernes #newsletter - tus pensamientos definen tu realidad - Abr 5, 2024
Cuida tus pensamientos. No importa si te desmoronas, vuelve a levantarte. Jesse Itzler y su misogi. Salvador Alva. The Gentlemen. Oprah Winfrey y Byron Katie.
Cada viernes envío una colección de aprendizajes y reflexiones de mi semana …
Me gustaría conocerte mejor y entender como puedo ayudarte. Te pido me ayudes a contestar esta encuesta, te toma menos de 10 minutos. Con tu retroalimentación podemos crecer y mejorar.
Las frases que me ayudaron a reflexionar 🔖
“Te conviertes en lo que pones tu atención.” - Epicteto
Nuestra mente, nuestros pensamientos controlan nuestra realidad. Si queremos cambiar, necesitamos cambiar desde dentro y para lograrlo necesitamos entender nuestros pensamientos y lo que convertimos de ellos. No es lo que nos pasa lo que define nuestra realidad, es la interpretación de lo que damos a lo que nos pasa lo que define nuestra realidad. El mismo hecho puede ser diferentes para dos personas que lo viven de la misma forma, pero la interpretación que da cada uno puede cambiar la realidad del hecho. Mientras no te enfoques en tus pensamientos y busques desde tu interior generar un cambio, tu realidad se mantendrá igual.
Lo que ví en redes sociales 📸
Si los tacos se desmoronan todo el tiempo, porque no nos puede pasar lo mismo a nosotros … 😂
Lo que leí en la semana 𝌣
Diego Barrazas compartió en su newsletter Siete de Siete un video de Jesse Itzler sobre como organiza sus objetivos deportivos del año. Si estás pensando que este año es tu año, te recomiendo mucho ver el video o leer este artículo donde Jesse explica la importancia de poner una meta (en su caso es una meta deportiva). Me hizo mucho sentido su estrategia, cuando me he propuesta hacer algún reto deportivo siempre me ha funcionado inscribirme a la carrera sin importar si ya estoy entrenando o no. Cuando te inscribes a una carrera en automático tu mente empieza a prepararse para el reto y es la mejor forma de motivarte para comenzar tus entrenamientos.
Misogi - define un objetivo memorable para recordar tu año.
La regla de Kevin - crea nuevas experiencias en tu vida.
Hábitos ganadores - los hábitos diarios crean una nueva vida.
Los libros que leí o planeo leer 📚
Lo que un líder no debe delegar - Salvador Alba
Ser una empresa admirada implica no solo tener éxito económico, sino lograr que los colaboradores vean a la organización como un buen lugar para trabajar. La competencia más importante para un directivo en este mundo de cambios exponenciales es su capacidad creativa, de innovación, resiliencia y pensamiento crítico.
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Notion es una plataforma que te ayuda a organizar tareas y te permite planear y ejecutarmejor tu vida personal y laboral. Con Notion puedes llevar tu operación al siguiente nivel. Puedes generar apuntes, guardar páginas, lista de pendientes … incluso puedes tener páginas web desde Notion.
Lo que vi en YouTube 📺
Esta semana vi The Gentlemen una serie de Guy Ritchie, que si lo conoces sabes que no va por lo tradicional.
Lo que escuché en podcasts 🎙
Si quieres sacudir un poco tu mundo, te recomiendo mucho este episodio de Byron Katie con Oprah Winfrey, donde platican sobre el trabajo de Byron Katie - The Work.
Si te interesa grabar un podcast, te recomiendo Riverside es un programa que te facilita tu el proceso de pre-producción, producción y post-producción. Te ayuda a grabar en audio y video. Es el que yo uso en No te Quedes en la Banca.
Gracias por leer No te Quedes en la Banca, cualquier comentario por favor escríbeme a mauricio@grouhub.com
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