📬 Es Viernes #newsletter - suma distancia - Sep 27, 2024
Lo importante es comenzar. Vida Mediocre? Cambio de carrera, cambio de vida. Atomic Habits. A man in full. Rapha.
Cada viernes envío una colección de aprendizajes y reflexiones de mi semana …
Me gustaría conocerte mejor y entender como puedo ayudarte. Te pido me ayudes a contestar esta encuesta, te toma menos de 10 minutos. Con tu retroalimentación podemos crecer y mejorar.
Las frases que me ayudaron a reflexionar 🔖
“A todo lo que te reste paz, súmale distancia.” - Mario Benedetti
Cuantas veces no toleramos rodearnos de situaciones que nos restan, nos quitan la paz, nos restan energía, nos cambian nuestro estado de ánimo. A veces lo hacemos sin pensar, a veces lo hacemos con intención, pero es importante considerar que tiene un impacto en nuestra persona. Estamos realmente dispuestos a tolerar situaciones que nos quitan la paz y que nos generan energía negativa?
Lo que ví en redes sociales 📸
Lo que leí en la semana 𝌣
Por casualidad leí el artículo ¿What if all I want is a mediocre life? … el título no parece ser muy atractivo, pero la autora se refiere a una vida normal, fuera de la carrera de las redes sociales. Vivimos en un mundo acelerado, donde buscamos sobresalir sobre los demás, donde constantemente estamos en una carrera comparándonos constantemente. La autora nos invita a reflexionar ¿cuando es suficiente para mí? … no importa lo que la sociedad diga, lo importante es lo que yo defina como suficiente. Cuando logramos llenarnos de satisfacción, podemos realizarnos y continuar en un proceso de desarrollo a nuestro propio ritmo. Alguna vez te has preguntado … ¿Qué tipo de vida quiero vivir?
Lo que me dejó pensando 💡
Ayer me contó un amigo que iba a hacer un cambio de carrera, pasaba de ventas en una empresa de software a irse cuatro años a estudiar gastronomía a San Sebastián (España). La cocina es su pasión y decidió emprender esta nueva aventura. Se necesita mucho valor para aceptar un cambio de vida de ese tamaño, y la verdad me alegré. Creo que hay momentos en la vida donde tomar ese tipo de riesgos valen mucho la pena. ¿Qué es lo peor que puedes pasar? Es una buena pregunta para tomar decisiones. Si puedes vivir con el peor escenario, no lo pienses mucho y aprovecha la oportunidad para explorar nuevos caminos.
Los libros que leí o planeo leer 📚
Atomic Habits - James Clear
Atomic Habits parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? Esta y otras preguntas vienen resueltas en este libro que se ha convertido en un clásico en temas de desempeño personal.
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Notion es una plataforma que te ayuda a organizar tareas y te permite planear y ejecutar mejor tu vida personal y laboral. Con Notion puedes llevar tu operación al siguiente nivel. Puedes generar apuntes, guardar páginas, lista de pendientes … incluso puedes tener páginas web desde Notion.
Lo que vi en Netflix 📺
A Man in Full es una serie sobre un empresario en Atlanta que enfrenta problemas con el banco por líneas de créditos. En la historia se desatan diferentes tramas que involucra a personajes de la empresa y te llevan a un buen nivel de tensión!
Lo que escuché en podcasts 🎙
Simon Motrram, fundador de Rapha, platica como han sido los primeros 20 años de la empresa especializada en ropa para ciclismo. Fundada en 2004, Rapha se ha convertido en una marca de culto para los aficionados al ciclismo.
Si te interesa grabar un podcast, te recomiendo Riverside es un programa que te facilita tu el proceso de pre-producción, producción y post-producción. Te ayuda a grabar en audio y video. Es el que yo uso en No te Quedes en la Banca.
Gracias por leer No te Quedes en la Banca, cualquier comentario por favor escríbeme a mauricio@grouhub.com
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